Twój ślub zbliża się wielkimi krokami już od momentu podjęcia decyzji o małżeństwie. My dziewczyny, jak to mamy w zwyczaju, rozmyślamy, martwimy się za wczasu, planujemy, marzymy i śnimy. I kiedy tak śnimy o tym pięknym i wyjątkowym dnium, często dopada nas przerażenie i strach! Bo przecież wszyscy będą patrzeć na nas, a ja mam być królową tego wieczoru, muszę więc wyglądać idealnie i zyskać pewność siebie! Właśnie tutaj rozpoczyna się przygoda przyszłej panny młodej z przygotowaniami swojego ciała, włosów i twarzy na ten wielki dzień. Jak się okazuje warto takie przygotowania rozpocząć odpowiednio wcześniej, co więcej niektórych z nich nigdy nie porzucać! Sprawdźcie co dzisiaj dla Was przygotowałam. Guziczkowy wpis urodowy!
Masaż twarzy
Jeśli marzysz o idealnym profilu twarzy, promiennej i dotlenionej cerze, koniecznie wypróbuj masaż twarzy Tanaka, lub inną podobną metodę masażu limfatycznego. Jednak, aby masaż przyniósł oczekiwane efekty musisz wykonywać go regularnie, najlepiej codziennie lub co drugi dzień i to już od kilku miesięcy przed ślubem. Po ślubie również nie przestawaj! Korzystaj z wiedzy wiecznie młodych azjatek 😉
Na czym polega masaż twarzy tanaka i dla kogo jest poleacny?
Po pierwsze masaż Tanaka to masaż detoksykujący, nie jest to chwila porannego czy wieczornego relaksu, ale masaż uciskowy balansujący na granicy komfortu, ale nie jest bolesny ani nie przyjemny. Nie mniej jednak warto, bo działa ujędrniająco i wyszczuplająco. Twarz nabiera pięknego owalu, a skóra jest bardziej promienna dzięki poprawie napięcia skóry i lepszemu krążeni krwi i limfy. Dodatkowo dzięki masażowi skóra lepiej chłonie kosmetyki. Masaż Tanaka oczywiście przynosi najlepsze efekty kiedy jest wykonywany regularnie.
Zacznij kilka miesięcy przed ślubem i zyskaj pewność siebie przed kamerą i aparatem. Zabłyśnij!
Wskazania do masażu:
- skóra gruba
- cera trudna do oczyszczania
- cera zmęczona
- cera szara
- cera pozbawiona witalności
- cera niejędrna
- obrzęki na twarzy
- chęć wyszczuplenia
- usunięcie napięcia mięśni twarzy
- dotlenienie tkanek
- detoks organizmu
Detoksykujący masaż twarzy – przeciwwskazania:
- stany alergicznie i zapalne skóry
- stany zakaźne skóry
- stan po wyrwaniu zęba
- zapalenie migdałów
- miażdżyca
- gorączka
- wady serca
- wysokie nadciśnienie
- nadczynność tarczycy
- zapalenie żył, świeże zakrzepy i żylaki
Polub zieloną herbatę i pij dużo wody
Zdrowe nawyki, choć nie łatwo je wyrobić, przynoszą spektakularne efekty! Jednym ze zdrowych nawyków jest regularne nawadnianie, a właściwie
zapobieganie odwodnieniu organizmu. Podobno kiedy nasz organizm domaga się wody, czyli czujemy pragnienie, to znaczy że już jest odwodniony! Kilka miesięcy przed ślubem zacznij regularnie pić zieloną herbatę i wodę. Pij filiżankę herbatki dziennie, zielona herbata poprawia trawienie, oczyszcza organizm z toksyn i doskonale nawadnia! A woda? Woda to najlepszy napój na wszystko! Pij dużo wody, najlepiej niegazowanej, popijaj wodę w tak zwanym międzyczasie, nie dopuszczaj do sytuacji uczucia mocnego pragnienia.
Zielona herbata właściwości:
- Napar z pierwszego parzenia działa pobudzająco-zawiera dużo teiny, z drugiego uspokajająco-pomaga radzić sobie z napięciami emocjonalnymi i stresem.
- Zielona herbata ma właściwości hamujące rozwój bakterii w układzie pokarmowym. Pobudza go również do wydzielania soków trawiennych.
- Obniża ciśnienie krwi poprawiając przy tym krążenie zmniejszając ryzyko wystąpienia chorób serca.
- Zawarte w zielonej herbacie flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne i przeciwdziała zakrzepom krwi.
- Dzięki zawartości fluoru chroni zęby przed próchnicą.
- Jest bogata w witaminy C, E, B, sole mineralne oraz garbniki
- Zawarte w niej garbniki zapobiegają nowotworom.
- Pobudza działanie pęcherza moczowego, co przyśpiesza wydalanie toksyn z organizmu.
- Zielona herbata wspomaga odchudzanie, ponieważ przyśpiesza metabolizm i usuwa zbędne produkty przemiany materii.
- Chłodnego naparu używa się do przemycia przy zapaleniu spojówek oraz powiek.
Te dwie proste porady łącza w sobie jedno. Czyli esencją, którą dzisiaj staram się przekazać. Przed ślubem czeka na Ciebie wiele wyzwań, załatwiania, planowanie, drobne zmartwienia. Znajdź w tym całym chaosie chwilę dla siebie. Wykonaj masaż, który sprawi że od razu poczujesz się lepiej. Wypij napar z zielonej herbaty, zrelaksuj się, znajdź czas tylko dla siebie i czuj się piękniejsza każdego dnia!
Pozdrawiam!
